Escuchar

 “Yo sé que usted cree comprender lo que piensa que yo he dicho, pero no sé si se da cuenta de que lo que usted ha oído no es lo que yo quería decir.” (Pierre Rataud de su libro 'Técnicas de Venta').

No es lo mismo escuchar que oír...

Escuchar es una costumbre subestimada en nuestra cultura, lo cierto es que pocas veces escuchamos, y no logramos reconocer lo importante que es escuchar en la comunicación entre una o más personas.

La verdadera escucha proviene de un lugar de silencio. Si tu mundo interior es un remolino agitado de pensamientos y emociones, escuchar, será imposible.

  

1) Iníciate en el silencio.

Si deseas escuchar profundamente, comienza en silencio. Llama tu atención hacia el interior para descubrir el espacio, dentro de ti, que está libre de agitación. Sumérgete en él.

Es entonces cuando escucharás las cosas tal y como son, tu corazón se abre y te sientes conectada/o, consciente y en armonía.

2) La magia del sonido.

Ahora, desde este lugar de silencio, es cuando percibes la magia del sonido. No etiquetes lo que oyes, simplemente escucha, podrás apreciar hasta el más ínfimo sonido.

3) El mejor regalo.

¿Alguna vez te has sentido muy escuchada/o? Te sientes totalmente aceptada/o.

Escuchar con atención es el mayor regalo que puedes ofrecer a otra persona. Pruébalo y verás. Obtendrás una visión o una perspectiva nueva. Es posible que veas a él o ella con una mirada fresca y compasiva.

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